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15 receitas sem glúten e deliciosas

A seleção de hoje traz um apanhado de 15 receitas sem glúten para quem precisa consumir alimentos livres dessa proteína e também para os que apenas buscam reduzir o consumo.

São receitas criativas que facilitam a nossa vida sem abrir mão de sabor e textura. Prepare essas receitas na sua casa e nos conte o que achou.

15 receitas sem glúten e deliciosas

 

Torta de cenoura com espinafre e alho poró

Uma torta salgada rica em vegetais, muito saborosa e sem farinha.

Torta de cenoura com espinafre e alho poró - Uma receita saudável e simplesmente deliciosa para você. Essa torta de cenoura é muito fácil de fazer e você pode preparar ela sem glúten e sem lactose. Confira a receita e insira mias cenoura, espinafre e alho poró na sua dieta.

 

Nhoque de aipim sem glúten

É possível fazer nhoque caseiro e livre de farinha de trigo. Essa receita é fácil de fazer simplesmente deliciosa.

Receita de nhoque de aipim sem glúten saudável e simplesmente delicioso.

 

Como fazer pão de frigideira sem glúten

Um pão rápido de frigideira é uma ótima opção para tomar um café da manhã com um pão quentinho.

Como fazer pão de frigideira

 

Lascas de polvilho

Essas lascas são uma deliciosa opção para petiscar de forma saudável e com muito sabor.

Lascas de Polvilho - Receita saudável e deliciosa

 

Puffs de batata-doce

Um lanche ou jantar nutritivo, livre de glútens e gostoso. Perfeito para levar na marmita ou na lancheira das crianças.

Puffs de batata-doce - Prepare em casa a receita desses leves e deliciosos bolinhos feitos com batata-doce. A receita é muito fácil! Eles são perfeitos para a hora do lanche, para um jantar levinho e também para levar na sua marmita.

 

Pãozinho de batata e polvilho

Um pãozinho de queijo muito gostoso para você fazer em casa. Eles podem ser congelados e assados na hora de lanchar.

Pãozinho de batata e polvilho

 

Pizza de couve-flor

Uma forma diferente e muito gostosa de prepara uma “pizza” para quem não pode consumir ou quer reduzir o glúten.

 

Biscoitinhos de polvilho e queijo

De polvilho, com muito sabor de queijo e simplesmente viciantes.

Receita de Biscoitinhos de polvilho e queijo

 

Bolo de chocolate sem farinha

Um bolo de chocolate feito com poucos ingredientes e com resultado espetacular.

Bolo de chocolate sem farinha

 

Bolo de batata-doce e castanhas

Com o sabor delicado de batata-doce e a textura das castanhas, esse bolo é uma deliciosa opção.

Receita de bolo de batata-doce e castanhas - Receita sem glúten

 

Bolo de banana, aveia e mel

Rico em fibras, nutritivo e livre de glúten. Confira a receita desse bolo que faz o maior sucesso.

 

Brownie de feijão e chocolate

Um brownie diferente, rico em nutrientes e com um sabor indescritível.

Brownie de feijão e chocolate - Confira essa receita deliciosa de brownie feito com feijão e chocolate. A receita é sem glúten e sem lactose. Um brownie molhadinho, saudável e simplesmente delicioso.

 

Bolo de cenoura sem glúten

É possível fazer bolo de cenoura sem farinha de trigo e com muito sabor. 

Receita de bolo de cenoura sem glúten e funcional

 

Bolo de banana com ameixa e castanhas

Com ameixas, bananas, aveia, assim é feito esse bolo saudável e cheio de fibras.

Bolo de banana com ameixa e castanhas

 

Bolo de banana e cacau sem glúten e lactose

Uma opção gostosa de bolo de chocolate feita sem farinha e sem lactose.

Bolo de banana e cacau sem glúten e lactose - 15 receitas sem glúten

Algumas das 15 receitas sem glúten que selecionamos são feitas com aveia, por isso, é importante lembrar que os alérgicos à glúten devem adquirir a aveias importadas que são livres de qualquer contaminação com a proteína.

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Fez alguma das 15 receitas sem glúten? Nos conte se gostou do resultado.

 

15 receitas sem glúten e deliciosas - uma seleção de receitas feitas com polvilho, farinha de arroz, aveia e outros ingredientes que servem como opção para celíacos e quem quer reduzir o consumo de glúten. Confira as receitas! 15 receitas sem glúten e deliciosas - uma seleção de receitas feitas com polvilho, farinha de arroz, aveia e outros ingredientes que servem como opção para celíacos e quem quer reduzir o consumo de glúten. Confira as receitas!