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Pãezinhos integrais feitos na frigideira

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Hoje é dia de aprender uma receita de pão integral prático, delicioso e macio. O diferencial dessa receita é que os Pãezinhos integrais feitos na frigideira ficam prontos rapidamente, são feitos na no fogão ao invés de irem para o forno.

O resultado desse modo de preparo é um pão macio, com casquinha crocante e perfeito para ser servido ainda morno, com manteiga, geleia e sugiro que você experimente esse pãozinho com queijo gorgonzola e mel, recebi essa sugestão de um amigo, e foi um sucesso.

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Pãezinhos integrais feitos na frigideira

 

Pãezinhos integrais feitos na frigideira

Pãezinhos integrais feitos na frigideira

 

Pãezinhos integrais feitos na frigideira

Tempo de preparação: 25 minutos
Tempo de Preparo: 15 minutos
Tempo total: 40 minutos
Servings: 10 Porções
Author: Eline Prando

Ingredientes

  • 300 g de leite morno
  • 10 g de fermento biológico seco
  • 1 colher sopa de açúcar
  • 3 colheres sopa de manteiga derretida
  • 200 g de farinha de trigo
  • 250 g de farinha de trigo integral
  • ¾ colher sopa de sal
  • Farinha de trigo para sovar

Instruções

  • Um uma bowl coloque o leite, o fermento e o açúcar e misture bem.
  • Acrescente a manteiga derretida, o sal e farinha de trigo e misture bem com a ponta dos dedos para envolver todos o ingredientes.
  • Em seguida comece a adicionar a farinha de trigo integral aos poucos e misturando bem até obter uma massa uniforme e que grude pouco nas mãos. A quantidade de farinha necessária pode variar de acordo com a marca.
  • Coloque a massa sobre a bancada, polvilhe levemente com farinha de trigo e sove por aproximadamente 15 minutos.
  • Coloque a massa de volta no bowl, cubra com um pano ou filme plástico e deixe descansando até dobrar de volume, pode levar de 1h a 1h30.
  • Assim que a massa estiver crescida, coloque-a sobre a bancada levemente enfarinhada, amasse para expulsar excesso de ar.
  • Divida a massa em 10 partes iguais, modele cada pedaço de massa formando uma bolinha e achate.
  • Coloque a massa em uma forma generosamente polvilhada com farinha, cubra com um pano e deixe crescer por 10 a 15 minutos.
  • Aqueça uma frigideira de teflon que tenha tampa, delicadamente pegue os pãezinhos, e coloque na frigideira
  • Cozinhe de um lado em fogo baixo e com tampa, até que a parte debaixo esteja bem dourada, em um tom marrom escuro, mas não queimada.
  • Vire os pães e deixe assar o outro lado, sempre com a panela tampada e fogo baixo ou médio.
  • Na minha frigideira que tem fundo grosso, os pães chegam ao ponto depois de aproximadamente 7 minutos de cada lado.
  • Repita o processo até assar todos os pães.
  • Depois que os dois lados estiverem prontos, coloque os pães sobre uma grade para que esfriem.
Experimentou esta receita?Let us know how it was!

 

 

Pãezinhos integrais feitos na frigideira

 

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Receita de pãezinhos integrais feitos na frigideira, uma receita fácil, gostosa e saudável. Esses pães integrais são feitos normalmente, mas ao invés de levar ao forno eles são assados na frigideira e sem nada de gordura. Você usar essa técnica de assar com qualquer receita de pão. Confira as dicas e prepare essa receita para o café da manhã ou lanche, eles ficam perfeitos quando servidos quentinhos e com uma manteiga. Receita de pãezinhos integrais feitos na frigideira, uma receita fácil, gostosa e saudável. Esses pães integrais são feitos normalmente, mas ao invés de levar ao forno eles são assados na frigideira e sem nada de gordura. Você usar essa técnica de assar com qualquer receita de pão. Confira as dicas e prepare essa receita para o café da manhã ou lanche, eles ficam perfeitos quando servidos quentinhos e com uma manteiga. Receita de pãezinhos integrais feitos na frigideira, uma receita fácil, gostosa e saudável. Esses pães integrais são feitos normalmente, mas ao invés de levar ao forno eles são assados na frigideira e sem nada de gordura. Você usar essa técnica de assar com qualquer receita de pão. Confira as dicas e prepare essa receita para o café da manhã ou lanche, eles ficam perfeitos quando servidos quentinhos e com uma manteiga.

Sou a Eline, uma designer que ama cozinhar, fotografar e compartilhar experiências. Encontrei no Mel & Pimenta, uma forma dividir o que aprendo na cozinha, compartilhando receitas simples, mas cheias de afeto. Chegue de mansinho, passeie pelo M&P e aproveite esse conteúdo que é pensado, testado e escrito com muito carinho e cuidado.