Nhoque de banana-da-terra grelhado na manteiga
Essa receita de nhoque de banana-da-terra é de uma praticidade incrível e super saboroso.
Banana-da-terra é um ingrediente super brasileiro e delicioso. Em muitas regiões se encontra facilmente, aqui em Porto Alegre eu compro de vez em quando na feira, mas nas região Sul, não é tão simples assim de se encontrar.
Ela é perfeita para cozinhar pois é ela é mais seca e firme, então ela se mantém íntegra com mais facilidade. Ela é ótima para farofas, purês e nhoques e tortas. O Pastelón, essa torta de carne moída que eu tanto amo, é feito com banana e fica ainda melhor se for com a banana-da-terra.
Você gosta de nhoque? Aqui em casa nós adoramos, no blog tem muitas receitas e selecionei três ideias inspiradoras Nhoques de semolina, Nhoque de batata com ricota e ervas e Nhoque de batata-doce com açafrão.
Nhoque de banana-da-terra
- 800g de banana-da-terra sem casca
- Noz-moscada
- Sal
- Farinha de trigo ou de arroz para enrolar
- Para grelhar
- 50 g de manteiga (aproximadamente)
- 2 dentes de alho partidos ao meio
- Folhas de sálvia
- Noz-moscada
- Sal
- Leve ao fogo uma panela com água e sal. Assim que começar a ferver, coloque as bananas sem casca e cozinhe por 10 a 15 minutos.
- Elas devem ficar macias, espete com um garfo, ele deve entrar com facilidade.
- Escorra bem as bananas, coloque-as em um prato e use um papel toalha ou pano de prato limpo para secá-las pressionando levemente.
- Coloque-as em uma tigela, amasse com um garfo e leve para a geladeira até que estejam completamente frias.
- Então, tempere com sal e noz-moscada, misture.
- Enfarinhe levemente a bancada, pegue um pouco de massa, enrole e corte os nhoques no tamanho desejado.
- Acomode-os em uma forma.
- Aqueça uma frigideira, coloque um pouco da manteiga e as folhas de sálvia.
- Coloque uma quantidade de nhoques que caiba na sua frigideira deixando um espaço entre eles.
- Deixe grelhar de um lado, então vire delicadamente um por um, usando duas colheres.
- Nesse momento coloque uma ou duas metades de alho, rale noz-moscada e polvilhe sal.
- Reserve os nhoques da primeira etapa e repita o processo até grelhar todos, colocando sempre mais manteiga, folhas de sálvia e lâminas de alho novas a cada etapa.
- Sirva imediatamente sem descartas as folhas de sálvia e os alhos.
Dicas para o preparo do nhoque
- Posso usar outra banana? Eu já fiz um teste com banana caturra (nanica) e não deu certo. Então, use banana-da-terra mesmo.
- Se quiser ter uma ideia da quantidade de bananas, eu usei três, mas elas eram gigantes.
- Se quiser, você pode assar as bananas, elas ficarão ainda mais sequinhas.
- No meu caso, não foi necessário usar nada de farinha de trigo na massa, se quiser uma massa mais firme, você pode usar um pouco, mas eles ficam bem mais leves sem farinha. Usei apenas para polvilhar a bancada.
- Se quiser, você pode cozinhar os nhoques em água fervente com sal e servir com o seu molho preferido.
- Você pode congelar os nhoques. Na hora de preparar é só só grelhar ou cozinhar em água quente, sem descongelar.
- Sirva as folhas de sálvia com o nhoque, elas ficam crocantes e deliciosas.
Você fez essa receita de nhoque de banana?
Então me conte o que achou do resultado. Se puder, deixe seu comentário lá no final desse post e avalie dando a quantidade de estrelas que essa receita merece. A sua opinião é muito importante para mim e principalmente, para os outros leitores que chegam até esse post.
Um nhoque leve e delicioso.
Gostou da receita de nhoque de banana-da-terra? Então, salve as imagens nas suas pastas do Pinterest. Assim você pode guardar e fazer na sua casa quando quiser.
Amei o nhoque de banana da terra. Filha vegana, achado em boa hora
Olá Tânia!
Que bom que você gostou, espero que a filhota aprove.
Abraço
Oi, posso usar a banana figo?
Olá Edith!
Já vi, mas nunca usei essa banana, não sei como ela iria se comportar.
Se testar o nhoque de banana, volte para me contar como ficou.
Abraço
Ficou perfeito!Daria 10 estrelas se possivel…
Muito saboroso, porem fiz grelhado no azeite e com molho de carne seca
Vou fazer de batata doce seguindo essa mesma linha de preparo, obrigado!!!!
Oi Katy!
Muito obrigada pelo retorno e carinho!!
Beijo
Olá! Fiz hoje o nhoque e ficou maravilhoso! Só dá um pouquinho de trabalho na hora de grelhar eles, mas vale muito a pena!
Olá Carolina!
Sim, dá um trabalhinho, mas o resultado é uma bela recompensa.
Beijo e obrigada pelo retorno
Qual.melhor molho? DE carne seca,? Ou de osso buco ou mesmo de frango. Poderia dar a receita de molho mais apropriado.
Obrigada
Neide
Olá Neide!
Eu adoro como ossobuco.
Aqui você pode ver a receita https://melepimenta.com/nhoque-batata-doce-ragu-ossobuco/
Abraço
Preciso saber se posso congelar depois de pronto, na marmita
Oi Lucimar!
Pode congelar sim!
Que receita legal! Eu amo batata da terra, estou ansiosa pra provar!
Oi Nicole!
Esse nhoque é uma delícia!
Espero que você faça e goste.
Abraço
Eline, ótima receita!!! Já fiz e vou repetir!!!
Gostei também da forma de explicar e das dicas preciosas.
Obrigada e parabéns!
Oi Carina!
Que legal!! Fico muito feliz por saber que você fez essa receita e que bom que você gostou da forma de explicar.
Um beijo e obrigada pelo retorno.
Só tenho uma palavra para definir esse nhoque…DIVINO!!! Já fiz uma vez e agora resolvi postar enquanto espero a banana esfriar para preparar novamente esse almoço delicioso!!!
Beijo Eline
Oi Fe!
Que bom que você fez esse nhoque, é incrível como uma receita com poucos ingredientes pode ficar tão gostosa.
Obrigada!!