Frozen iogurte de mamão
Aprenda a fazer esse Frozen Iogurte de Mamão, uma receita refrescante, simples e gostosa.
Estamos em pleno mês de outubro, primavera, mas o calor infernal já está dando as caras aqui em Porto Alegre, hoje foi um dia desses, então corri pra procurar uma receita geladinha e saudável pra refrescar nossa vida.
Encontrei essa receita no blog Guloso e Saudável da minha amiga Vânia, adorei o resultado e em breve experimentarei com outras frutas.
Na foto ele não estava tão gelado quanto deveria, tirei antes para aproveitar a luz do dia para fotografar.
Veja essa receita de Frozen yogurt de pêssego.
Frozen iogurte de mamão
Frozen Iogurte de Mamão
Tempo de preparo:
Tempo de cozimento:
Tempo total:
Prepare essa sobremesa gelada e fácil de fazer. Uma opção saudável e gostosa.
Autor: Eline Prando
Categoria: Sorvetes
Cozinha: Saudável
Palavras-Chave: Alimentação saudável, Frozen, frozen yogurt, Mamão, Sobremesa gelada, Sobremesas, Sorvetes,
Ingredientes:
- 650 g de mamão formosa
- 400 g de iogurte natural desnatado
- 3 colheres (sopa) de mel
Modo de fazer:
- Coloque o iogurte no congelador, enquanto isso corte o mamão, descasque e corte em cubos.
- Coloque em um recipiente e leve ao congelador, se puder deixe o mamão no freezer de um dia para o outro.
- No processador coloque o iogurte, o mel e os cubos de mamão. Eu fiz no liquidificador, adicione os cubos aos poucos até virar um creme.
- Coloque em um refratário ou em taças individuais, cubra com filme plástico e leve ao congelador por três horas.
- Sirva bem gelado.
Gostou da receita? Então salve as imagens nas suas pastas do Pinterest, assim você pode guardar e fazer na sua casa quando quiser.
6 comentários
Deixe um comentário
No modo de fazer em nenhum momento aparece a onde colocar o MEL. ;(
Desculpe, estou arrumando agora. o mel é colocado no processador, mas nem sempre é necessário, experimente antes.Já vou arrumar. obrigada por avisar.
Olá Eline!
Trocava de boa vontade de lugar!! Só para poder ter um pouquinho de sol e calor, em vez de chuva e frio! 🙁
Por aqui apetecem coisas mais aconchegantes, mas esta receita parece-me muito agradável, além de saudável!
Beijinhos! 🙂
http://cozinha100maneiras.blogspot.de/
Oi Isabel
Eu prefiro inverno, sem chuva é claro, mas aqui o calor é tanto que já está difícil de suportar, imagina no verão. Essa receita é uma delícia bem saudável.
Beijo e obrigada por visitar o meu blog.
Fiz esta receita com limao e manga, que delicia