Suco verde de abacaxi com pepino japonês e couve
Hoje é dia de receita de suco verde detox! O verão está chegando e com ele vem a época de bebidas refrescantes, como esse suco verde de abacaxi com pepino japonês, couve e limão que é simplesmente delicioso.
A combinação entre os ingredientes do nosso suco resulta em uma combinação de sabores equilibrada, com presença marcante do abacaxi, a acidez do limão e o pepino aparece com sabor delicado.
Faça na sua casa esse suco detoxificante, aproveite todas as propriedades desses ingredientes ricos em nutrientes e depois nos conte o que achou do resultado.
Suco verde de abacaxi com pepino japonês e couve
Quer outras ideias de sucos? Então confira a nossa seleção Suco de abacaxi, rúcula e manjericão, Limonada indiana e Suco de melão, agrião e laranja.
- Água
- Gelo
- Abacaxi
- Folhas de couve
- Pepino japonês
- Suco de limão
- Descasque o abacaxi e corte em cubos e coloque em uma tigela,
- Higienize as folhas de couve e retire o seu talo.
- No liquidificador ou no mixer coloque água, pedaços de abacaxi, as folhas de couve, um pedaço de pepino, um pouco de suco de limão e bata muito bem.
- Experimente seu suco, ajuste o que for necessário para agradar seu paladar, é importante que ele fique bem verdinho, mas com o sabor do abacaxi e limão presentes.
- Se necessário adoce com açúcar, adoçante ou mel.
- Coloque bastante gelo e sirva!
Porque é bom tomar suco verde?
Os sucos verdes, também conhecido como sucos detox, são uma boa forma de ingerir todos os nutrientes que as folhas verdes possuem, além disso eles têm poder antiinflamatório que ajudam a desinchar e auxiliam no bom funcionamento do intestino.
Ideias para inspirar você!
Que tal substituir a água por água de coco? Você também pode trocar as folhas de couve por agrião, rúcula e até manjericão que combina incrivelmente com abacaxi.
Gostou da nossa receita de suco verde detox? Então salve as imagens nas suas pastas do Pinterest, assim você pode guardar e fazer na sua casa quando quiser.
