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Vitamina de iogurte com melancia e morango
Essa bebida é nutritiva e deliciosa, use a quantidade de frutas que desejar.
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Tempo de preparação:
5
minutos
minutos
Tempo total:
5
minutos
minutos
Curso:
Bebidas
Servings:
300
ml
Author:
Eline Prando
Ingredientes
1
Iogurte natural
170g
Melancia sem sementes
a gosto
Morangos
a gosto
Açúcar mascavo
mel ou adoçante
Gelo
Instruções
Higienize e seque os morangos.
Tire a casca e retire as sementes da melancia.
No liquidificador ou na jarra do mixer, coloque o iogurte e comece a colocar frutas gradualmente e alternadamente.
Experimente e vá acrescentando para agradar ao seu paladar.
Adoce com o ingrediente de sua preferência.
Coloque pedras de gelo e sirva.
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