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+ porções

File de sobrecoxas de frango suculento

Tempo de preparação: 20 minutos
Tempo de Preparo: 50 minutos
Tempo total: 1 hora 10 minutos
Curso: Carnes
Servings: 6 porções
Author: Eline Prando

Ingredientes

  • 1,2 k de filé de coxas e sobrecoxas de frango
  • 1 colher chá de páprica doce
  • 1 pitada de canela em pó
  • 2 colheres sopa de melado
  • ¼ xícara de suco de limão siciliano
  • 3 dentes de alho picado
  • Pimenta preta moída
  • Ramos de manjerona ou sálvia
  • Sal

Instruções

  • Tempere os pedaços de frango com sal e pimenta preta, envolvendo bem todas as partes.
  • Em seguida, adicione a páprica, a canela, o melado, o suco de limão e o alho, com as mãos massageie os pedaços de frango para que os temperos fiquem bem distribuídos.
  • Deixe tomar gosto por 30 minutos.
  • Acomode os pedaços de frango em uma travessa ou forma, espalhe alguns ramos de manjerona e leve para assar em forno preaquecido a 200°C.
  • Deixe assando por 30 minutos.
  • Tire a travessa do forno, com cuidado para evitar queimaduras, use uma concha para retirar o líquido que se formou e coloque-o em uma pequena panela.
  • Leve a panela ao fogo baixo para reduzir os líquidos.
  • Coloque o frango de volta no forno e asse por mais 20 a 30 minutos, a ideia dessa etapa é deixar o frango caramelizar, dar aquela grudadinha de leve para liberar os açúcares que dão cor e sabor ao prato.
  • Ocasionalmente, regue com um pouco do líquido que vai deglaçar e liberar o sabor e a cor.
  • Assim que estiver pronto, desligue o forno, regue com o restante do molho e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
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