Brownie de feijão e chocolate - Sem glúten
Eline Prando
Aprenda a prepara esse brownie de feijão e chocolate Sem glúten, nutritivo e delicioso.
Categoria Bolos
Cozinha Brasileira
Tempo de preparação 30 minutos mins
Tempo de Preparo 20 minutos mins
Tempo total 50 minutos mins
- 1 ½ xícara de feijão preto cozido e sem tempero drenado
- 1 ½ xícara de açúcar mascavo
- ½ xícara de aveia em flocos finos*
- 4 colheres sopa de óleo de coco ou manteiga*
- 1 pitada de sal
- 2 colheres chá de extrato de baunilha
- 2 colheres sopa de cacau em pó 100%
- 1 colher chá de bicarbonato de sódio
- 1 colher sobremesa de vinagre de maçã
- 1 xícara de chocolate amargo
Cozinhe o feijão preto apenas com água e assim que estiver macio escorra.
Quando o feijão estiver frio, coloque em uma peneira e lave bem e deixe escorrer.
No processador coloque o feijão, o açúcar, a aveia, o óleo de coco, o sal, o extrato de baunilha e cacau.
Processe muito bem até que a mistura esteja bem homogênea. Então acrescente o bicarbonato de sódio e o vinagre de maçã.
Adicione o chocolate amargo picado e misture usando uma espátula.
Coloque a mistura em uma forma ou travessa refratária de 25 cmx 15 cm untada e polvilhada com cacau em pó.
Leve para assar em forno preaquecido a 200C por 15 a 20 minutos.
O brownie estará pronto quando estiver com aquela casquinha na superfície e ao espetar o palito ele deve sair úmido.
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