Mingau de aveia instantâneo com chocolate branco, castanhas e damasco
Tempo de preparo:
Tempo de cozimento:
Tempo total:
Faça em casa seu próprio mix de aveia instantânea para preparar no seu café da manhã um mingau de aveia super especial e completo com sementes, castanhas e chocolate.
Autor: Ariana Pazzini
Ingredientes:
1 xícara (de chá) de amêndoas cortadas grosseiramente.
2 e ½ xícaras (de chá) de aveia em flocos
½ xícara (de chá) de gotas de chocolate branco
¼ xícara (de chá) de flocos de coco
½ xícara (de chá) de semente de girassol sem casca
1 xícara de damasco seco, em cubos
½ xícara (de chá) de leite em pó (desnatado, integral, sem lactose, vegano)
1 colher (de sopa) de chia
½ xícara (de chá) de açúcar mascavo
Modo de fazer:
Adicione em uma frigideira as castanhas e leve ao fogo com o fim de que doure levemente,
Misture todos os ingredientes e guarde em um pote hermético por até 30 dias.
"Para preparar o mingau instantâneo"
Aqueça uma xícara de leite a sua escolha com a finalidade de hidratar a aveia (desnatado, integral, sem lactose) e misture com ½ xícara de mix para mingau feita anteriormente,
Aguarde 5 minutos para hidratar os flocos de aveia e está pronto para consumo.
Recipe by Mel e Pimenta at https://melepimenta.com/mingau-de-aveia-instantaneo-com-chocolate-branco/